오늘은 3가지 재료만 있으면 10분 만에 완성할 수 있는 홈메이드 샐러드 레시피를 소개해 보려고 합니다. 상추 오리훈제 샐러드 feat.
발사믹 크림소스 자 그럼 바로 재료 소개부터 들어갑니다. 간단한 재료 소개 시작합니다.
상추(다른 어떠한 쌈 야채도 가능) , 오리훈제, 발사믹크림 소스 3가지 재료로 10분 만에 완성하는 홈메이드 샐러드 영상 상추 한 줌을 크게 집어 스텐다라이에 넣어줍니다. 흐르는 물에 살짝 몇 번 들었다 놨다 해준 다음 식초 1 큰 술을 뿌려 담가 둡니다.
상추를 보니 고기가 먹고 싶어졌어요. 마트에서 1+1행사로 집어온 훈제오리를 준비합니다.
요즘은 이렇게 한 끼 분량으로 오리 바비큐 슬라이스가 나옵니다. (200g 기준) 노랑 오리 오리 바비큐 슬라이스 영양정보 오리훈제 200g 기준 494칼로리 나트륨 334mg 탄수화물 8g 당류 1g 미만 지방 16g 트랜스지방 0g 포화지방 2.8g 콜레스테롤 109mg 단백질 18g 오리는 기름이 많으므로 살짝 예...
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훈제오리칼로리
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