아침에 일어나서 휴대폰 보는 습관 바꾸기

많은 사람들이 가지고 있는 습관일 것이다. 그러나 이때 휴대폰 확인하고 뉴스확인 등등 휴대폰에 빠져버리면 운동할 시간이 부족해진다 sonjalangford, 출처 Unsplash 요새 아침운동 시작해서 많이 느끼는 중. 25분짜리 다 해야 하는데 준비시간 없어서 15분만하고 준비하는 등.

일찍 일어나는건 하고 있으니 휴대폰은 나중에 보는 걸로.(언제든 볼 수 있으니) "끔찍한 아침 습관 있다"…새벽 3시에 잠드는 머스크의 고백 일론 머스크 테슬라 최고경영자(CEO)가 고치고 싶은 자신의 아침 생활 습관을 공개했다. 13일(현지시간) 미국 CNBC에 따르면 머스크는 최근 유튜브 채널 풀 센드 팟캐스트(Full Send Podcast)에 출연 n.news.naver.com 일론 머스크도 이렇게 하고 있다는 기사에 다시금 맘을 먹고 기록해본다.

일단 운동하기. 파이팅.

(이라고 기록하는 시간에도 휴대폰 보고 있는건 안비밀. 운동 시작.)...