[골린이 다이어트 - 1일차] 다이어트 할 때 좋은 어플 추천

항상 적정체중보다는 조금 더 오바했었던 수마에. 하지만 망할 우한폐렴(코로나 19?

난 그런 명칭 모른다.) 이후에 급격히 살이쪄버린...

사실 원래는 수마에는 운동을 굉장히 좋아했다. 스쿼시, 스피닝, 크로스핏을 매일 하고 있었으니 전형적인 근돼였다.

하지만 우한폐렴 이후 정말 돼지가 되어버린 수마에... 가장 충격받은 두가지 사건이 있었으니 첫번째는 골프연습장에서....

내가 살이 쪄서 스윙이 제대로 안나온다는 강사님의 지적...ㅠ 그럼 지금까지 내 스윙 문제가 전부 살이었어....? 그리고 두번째는...

스쿼시를 오랜만에 갔는데 모두에게 진다.. 심지어 여성회원들한테도 진다..

환갑에 가까운 형님들한테도 진다... 한마디로 몸이 도저히 쓸 수 없는 상태가 되었다.

이대로는 도저히 안되겠기에 4주전부터 스쿼시를 시작하였는데(사실 지금 몸으로 크로스핏 하다가는 크게 다치고 스피닝하다가는 자전거 부러질듯...) 컨디션은 전체적으로 좋아졌지만 살은 안빠진다.

그래서 드디어 시작된 다이...

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