안녕하세요 저번에는 'How to get what you really want' (너가 진짜 원하는 것을 갖는 법)에 대해서 알아봤어요. 우리가 진짜 원하는 것은 기분/상태이고, 그것을 물질이나 결과를 통해서 이룰 수 있다고 생각한다는 것을 소개해드렸는데요, 오늘은 이 생각을 바로 바꿀 수 있는 방법인 'Question (질문)'을 공유해보려고해요.
저자는 질문이 우리의 생각을 결정한다고 해요. 삶에서 기분과 행동을 결정하는 것은 어떤 사건이 아니라, 그 사건을 해석하고 평가하는 방식에 있다고 해요.
그러면 사람은 그 사건을 어떻게 평가하는걸까요? 작가는 스스로 질문하고 답변하는 과정에서 그런 해석과 평가를 한다고 합니다.
공감이 가요. 제가 지금 기쁜 이유는요 오늘 일을 열심히 했고, 끝나고 부족한 점을 발견해서 내일 뭘 배워야할지 알게돼서거든요.
근데 열심히 사는것이나 부족한 점을 발견한 점이나, 내일 배워야한다는 점이 저에게 기쁨을 주는 이유는, 오랫동안 스스로 내가 어떤 사람...
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AwakenTheGiantWithin
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토니
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질문의작용
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질문
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자기개발방법
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자기개발
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원하는거
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습관만들기
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서평
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상태
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사람바꾸기
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목표이루기
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목표
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네안에있는작은거인을깨워라
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나바꾸기
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기분
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감정
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토니로빈스
