지금 일어나서 한발로 10초만 버텨 보세요!

안녕하세요. 써니매직의 써니가 알아두면 좋을 소식들을 찾아봤습니다.

태양광 발전 사업주분들, 관계 종사자 분들 모두 잘 먹고 잘 살기 위해 오늘도 열심히 달리고 계실텐데요. 자 지금 자리에서 일어나 한발로 서 보시겠어요?

이게 다 건강과 관련있기 때문입니다. 10초간 서 보세요! 외국 건강의학 연구팀의 연구결과 10초간 한발로 서기를 제대로 할 수 없으면 잘하는 사람보다 근 시일 내에 사망할 위험도가 84% 높게 나왔다고 합니다.

균형감각 테스트에서 한발서기에 실패한 사람들이 고혈압과 심장 질환 등의 질병에 시달리는 비율이 성공한 사람보다 높았다고 하네요. 당뇨병을 겪는 사람은 3배나 더 많았다고 합니다.

중요한 것은 이 연구에 참여했던 사람들의 7년 후인데요 균형 잡기에 실패한 사람들이 성공했던 사람들보다 사망할 확률이 4배 더 많았다고 합니다. 연령, 성별, 기저질환과 무관하게 10년 안에 사망할 위험성이 84% 높은 것으로 분석됐다고 해요.

저희 써니매직을 사랑해주시는 모든 분...

요청 처리 중입니다...

지금 일어나서 한발로 10초만 버텨 보세요!

등록된 다른 글