코스트코 냉동 아보카도 찐 후기 리뷰 내돈내산 아보카도는 영양가가 높아 기네스북에 세계 슈퍼푸드로 등재되어 있습니다. 그래서 녹색황금과일로도 알려진 만큼 그 영양소는 대단한데요.
상품 포장지에도 비타민 C, E, B6, 비타민K, 식이섬유, 칼륨, 리놀레산, 코엔자임큐텐, 엽산 등 아보카도의 영양성분이 자세히 나와있습니다. 하지만 대부분의 경우처럼 후숙도 귀찮고, 보관도 어렵고, 갑자기 아보카도 요리를 먹고 싶은 경우에는 생 아보카도를 사러 가서 머뭇대기도 한 경험들이 있으실 겁니다.
저는 코스트코 생 아보카도를 주로 구입했었는데, 후숙해서 먹어야 하는 게 귀찮았고, 후숙한 다음에는 먹을 기회를 놓쳐 상해서 버린 적이 있었습니다. 코스트코 아보카도는 싱싱하지만 가격도 저렴(6개 16,290원) 하진 않았습니다.
그래서 이번에는 과카몰리와 아보카도 캘리포니아롤을 만들기 위해 냉동 아보카도를 샀습니다. 결과적으로 30분 상온 해동한 아보카도의 향이 나지 않고, 맛도 고소하지 않았으며 밋...
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