나는 한때 같은 시간에 두 가지 일을 동시에 하는 것이 시간 낭비를 막고 시간을 가장 효율적으로 사용하는 것이라고 착각한 적이 있었다. 고스톱 칠 때 가장 좋은 1타 3피처럼.
그래서 구름 한 점 없는 청명한 푸른 하늘, 포근하게 감싸듯이 한가득 쏟아지는 따뜻한 햇살, 자연의 생명이 뿜어내는 천연 힐링제 숨결이 가득 찬 숲속 공원길을 산책하면서도 내 귀에는 늘 이어폰이 꽂혀 있었다. 길을 걸을 때도 지하철이나 차를 타고 이동할 때도 마찬가지였다.
천연 힐링제가 가동되는 자연에서는 오롯이 자연만을 보고, 듣고, 느끼고, 만지고, 즐기는 것이 그 시간을 가장 잘 사용하는 것임을. 산책하면서 기억 속 저 멀리 끝자락에도 남아있지 않을 휘발성의 지식과 정보를 귀로 집중해서 듣는 것이 휴식이 필요한 뇌를 고문하며 혹사시키고 있다는 것을.
그래서 집중력이 필요할 때 최대한 능력을 발휘해야 할 뇌의 기능을 점점 떨어뜨린다는 것을. 이보다 더 무서운 건, 나에게서 생각하는 힘을 빼앗아 간다는 것을...
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생각
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몰입
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직장인자기계발
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자기계발
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자기개발
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시간관리
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생각의힘
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계획
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목표세우기
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목표달성
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목표
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동기부여
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계획세우기
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집중
원문 링크 : 생각의 힘, 헛똑똑이가 사는 법