대장간 식이섬유 13일차 결과는?

#대장간식이섬유 #차전자피 #대장간차전자피 대장간 식이섬유 안녕하세요. 이제 여름이라 다이어트를 준비하고 있었어요.

저는 평소에도 변비가 있었긴 했어요. 그런데 이상하게 다이어트만 시작하면 변비가 엄청 심해지더라구요 ㅠ 아마 여성분들은 거의 다 겪으실듯 ㅠ 변비가 워낙 심하게 되다보니 가끔 볼일을 보게 되면 너무 아파서 억지로 참게되어서 더 안좋아지기하더라구요..

그러다보니 다이어트도 제대로 못하고 변비만 말끔히 해결이 된다면 정말 살을 잘 뺄 자신이 있는데!! 라고 생각을 했답니다.

건강도 더 아좋아지고 살도 안빠지고 해서 변비약쪽을 알아보았는데 요즘 많은 분들이 사용하는 대장간 식이섬유에 대해 알게 되었답..........