물미역 데치기 해서 먹는법 제철 생미역 손질법 초고추장만드는법 레시피 추운 겨울 제철 맞는 물미역 한봉지 사왔어요 오랜만에 물미역손질해서 새콤한 초고추장 콕콕 찍어 먹으면 오독오독 씹는 식감도 재미나고 바다 내음 가득~ 먹을 수록 맛있는 생미역인데요. 물미역은 딱 이맘 때 겨울 한 두달 정도만 나오는터라 많이 나올 때 사 드시는게 좋아요.
칼로리도 낮고 칼슘 요오드 알긴산 등이 풍부해 뼈 건강 혈관건강 해독 작용에 좋다고해요 가격도 엄청 저렴한 편이고 물미역손질해서 데치기만 해도 간단하게 먹는법 물미역요리가 되기 때문에 누구라도 쉽게 만들수 있어요 특히나 지금 제철이라 물미역줄기도 많이 억세지 않고 살짝만 데쳐도 부드러워서 오독오독 씹는맛이 얼마나 좋게요. 간단한 물미역데치기부터 물미역손질법까지 얼른 알아보아요.
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