집에서 남자아랫가슴운동, 케이포스포츠 딥프레스 평행봉

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가슴운동 하는 날! 저는 대체로 가슴운동 하면 아랫가슴운동(밑가슴):딥스를 제일 마지막 루틴에 하는데 이미 벤치프레스와 케이블 운동 등으로 가슴을 혹사시켰기 때문에 힘이 안나서 딥스를 제대로 못할 때가 많아요ㅠㅠ(헬린이라 약해서 그렇슴다..)

아쉬운 마음에 그 다음날 등 본운동 하기전에 괜히 어제 제대로 못했던 딥스 깨작깨작 거릴 때가 많아서 항상 아쉽고ㅠㅠ 집에 치닝디핑 사자니 부담되고 공간 제약도 있어 고민 되었던 분들에게 컴팩트한 사..........