뉴머슬 해부학 강의 솔직 후기

뉴머슬해부학 교육을 들었습니다! 요즘 트레이너 교육 단체들 너무 많죠.

그만큼 트레이너들이 사설 교육을 들을 때에 잘 선별해서 들어야 할 필요가 있습니다. 교육과 더불어 스스로의 공부도 놓치면 안되구요.

저 또한 혼자서도 공부하지만 그 내용들을 더 정립하기 위해서 외부 교육들을 주기적으로 듣는편입니다. 뉴머슬해부학 트레이너 교육 강의는 차의과대 스포츠의학 석사 원우 출신들이 주최하는 강의 입니다.

임상적인 부분들과 연구를 통한 결과들을 잘 해석하셔서 강의 해주셨습니다. 어제(9월 21일)는 이재석 강사의 거북목 파트의 강의였습니다!

간단한 리뷰 한번 함께 보시죠! 먼저는 거북목증후군에 대한 정의로 강의가 시작합니다.

대부분 트레이너들은 정적 자세에서 견봉의 위치와 귓구멍의 위치를 통해 거북목에 대한 간단한 시각적 평가를 합니다. 추가적으로 연구에서 거북목의 정도를 조금 더 정량화하기 위한 CVA각도와 CRA각도 측정 방법과 기준들을 설명해 주셨습니다.

트레이닝 현장에서 실시간으로 ...