“비만 인구 60% 늘어날 전망” — 진단 기준 바뀐 탓이라던데… 실제로 어떻게 바뀌었을까? 목차 현재 비만 진단 기준, BMI의 한계 새로 제안된 비만 진단 기준 내용 기준 변경 이후 비만 인구 증가 전망 새 기준이 의미하는 건강 위험성 왜 BMI만으로는 부족한가?
새 기준 적용 시 주의할 점 일상 속 실천 팁 결론 요약 태그 한 줄 1. 현재 비만 진단 기준, BMI의 한계 우리나라를 포함한 많은 나라에서 비만 진단은 주로 체질량지수(BMI) 기준을 사용해 왔습니다.
BMI = 체중(kg) ÷ 키(m)² 국내 기준: BMI 25 이상을 비만, 35 이상을 고도비만으로 분류 하지만 BMI는 체중만 고려하고 지방과 근육 등 구성 요소를 반영하지 못함이 문제로 지적돼 왔습니다. 예컨대, 근육량이 많은 운동 선수나 체지방이 복부에 집중된 ‘숨은 비만’은 BMI 기준에서 벗어날 수 있습니다.
이 한계를 보완하기 위해 더 정확한 비만 지표가 필요하다는 연구는 오래전부터 존재해 왔습니다. ...
