아이가 다니는 초등학교에서 바른먹거리 교육이 있었어요. 밥상머리 예절이라고도 하는데요.
평소 우리 가족의 식사시간 풍경은 어떤가요? 아침, 저녁 식단은 영양 잡힌 균형식사일까요?
아이 키우는 엄마라면 누구나 한 번쯤 고민해봤을 거라 생각합니다. 이번 바른 먹거리 교육을 통해 가족과 함께 하는 식사시간의 중요성과 영양 잡힌 균형식사에대해 아이와 함께 배울 수 있는 유익한 시간이었는데요.
우리가족의 아침식사 풍경을 체크해보고 어떤 모습이 바른 모습인지 그리고 각자 집안에서의 모습은 어떤지 이야기 해보는 시간이 있었습니다. 다들 집마다 분위기는 역시 다르더라고요.
저희집은 그래도 양호한 편이구나 느끼게 되더..........
바른먹거리, 밥상머리 교육 초등학교 2학년 딸과 함께에 대한 요약내용입니다.
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