지난 주에 생리 전 증후군으로 고군분투 했지만 생리 주기가 또 안맞는 것 같다 ㅠ 최근에 몇달은 주기가 길지만 그래도 예정일에 맞춰서 시작했었는데 이번 생리는 또 다시 일주일이나 늦게 시작되었다.. 이렇게 점점 늘어나는 건 아니겠지..?
그리고 생리를 시작했지만 뭔가 양이 많이 줄었다.ㅠㅠ 뭔가 시원하게 안하니까 붓기가 안빠지는 느낌.. 몸 상태가 이러니 이번 주는 뭔가 정체되어있는 기분이었다.
식단도, 운동도 매일 매일 빼먹지 않고 했지만 몸이 크게 변화되고 있는 걸 못느끼니 자연스럽게 의욕을 잃어가는 느낌.. 식단 기록 야매 라자냐 Previous image Next image 라자냐..
맞음.. 이번 주는 계속 벼르고있던 라자냐를 만들어 먹어봤다.
비주얼은 처참하지만 맛은 나름대로 있었다 ㅋㅋㅋㅋ 가지가 없어서 파프리카로 대체하고(?) 그냥 집에 있는 재료로 대충 만들어 먹었다.
(냉털하느라 야매로 만듬) 먹으면서 다음에 제대로 만들어야지 생각했다ㅋㅋㅋㅋ Previous ima...
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원문 링크 : 다노핏 3주차 기록: 습관성형 쉽지 않다..
