목통증치료 시범을 위해 자세 잡는 이원장 부담스러운 표정 죄송합니다;; 온종일 앉아 일만 하는데 알아주는 이 하나 없고 남은 건 목통증뿐 앉아서 열일하는 직장인 무명씨 가을 하늘 구름 한 점 없이 높고 실바람에 살랑대는 낙엽 되어 어디론가 떠나볼까 두둥실 쥐꼬리만 한 월급에 매인 발목 차마 두기 저어하여 고개만 푹 달아오른 뒷목 두통 어찌하리 내 마음은 이미 퇴근한 지 오래 안녕하세요. 대구 원마취통증의학과 대표 원장 마취통증의학과 전문의 이은준입니다. ^^ 공활한 가을 하늘 딱딱한 의자에 엉덩이만 붙이고 앉아 있는 여러분의 뒷목 괜찮으십니까?
하도 오랫동안 뻐근한 게 일상인지라, 그게 통증인 줄도 모르고, 정상이라 착각하며 지내고 계시지는 않으신지요? 경추 5, 6 번에 퇴행성 디스크가 있는 데다 온종일 앉아 있는 저로서도 별다를 바 없습니다만, 그럴수록 자꾸 움직여 줘야 목 디스크에 순환도 되고, 근육의 피로도 풀리게 됩니다.
자, 그래서 오늘은 저번 시간에 이어 목통증치료 스스...
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