한 줄 요약: 몸과 마음을 정화하시오 요가의 두 유형 바디 요가, 마인드 요가 바디 요가, 마인드 요가 기야나 요가의 주요 원칙 분별력, 비집착, 여섯 가지 성취, 깨달음의 열망 사성제 진정한 요가의 수행은 삶의 근원으로 우리를 데려다 준다. 지금만이 존재하는 모든 것이다 지금 이 순간을 살아라[19번째 리뷰] 1장 마음은 내가 아니다 오직 하나의 생명은 모든 생명체에 깃들어 있다.
이러한 본질에 접근하기 위해서는... m.blog.naver.com 사마디의 두 가지 유형 요가 수트라 전문 全文 제1장 사마디 파다(Samadhi Pada) 초월의식의 장場 이제부터 파탄잘리 요가의 가르침이 시작된다(1절) 요가란 무엇인가(2절) 두 가지 의식 상태 — 무한계 의식과 한계의식(3-4절) 한계 의식을 채우고 있는 마음의 활동들(5-11절) 파탄잘리 요가의 수행(12-16절) 마음의 활동이 고요히 가라앉은 사마디 상태(17-18절) 사마디를 얻을 수 있는 방법(20-22절) 가장 쉽게 사마...
원문 링크 : 파탄잘리 요가 수트라[1000번째 리뷰]