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6월 2주 운동일기 헬스 벤치마킹 워크숍

 6월 2주 운동일기 헬스 벤치마킹 워크숍

6. 12(월) ~ 6. 18(일) 6월 2주 운동일기 헬스 벤치마킹 워크숍 글 / 사진 성조이 6. 12(월) 벤치마킹 벤치마킹 구미 식사는 해물 순두부찌개 친구한테 구미 식당을 추천받아서 방문️ 순두부 + 두부보쌈 전문점으로 이른 시간에도 많은 사람들이 있었음! 점심시간에는 웨이팅 있을 듯,,,, 하지만 회전율이 빠르다고 함ㅎㅅㅎ 맛이 너무 깔끔하고 시원하며 얼큰한 국물이 일품!!!

밥 한 공기 뚝딱해버리는 순두부찌개 맛있어 보이던데 다음에는 두부보쌈 먹어봐야지 순수가성 경상북도 구미시 인동북길 99 벤치마킹 밀양 저녁에 식사는 횟집으로~! 도톰하게 자른 회를 푸짐하게 제공해 주셔서 배 터지게 먹음ㅠㅡㅠ 이날 회로 배가 찰 줄이야,,, 방파제횟집 경상남도 밀양시 새미리벌로 29 6. 14(수) 헬스(가슴+어깨) 핸드폰 배터리가 없어서 충전 꽂아놓고 운동하느라 앱으로 기록은 못함 덤벨 플라이 3set 덤벨 벤치프레스 3set 바벨 인클라인 벤치프레스 3set 디클라인 체스트 프레스...

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