매일 긍정 확언을 써도 내 삶이 변화되지 않는 이유 나쁜 긍정을 읽고 이해가 되다. 나도 긍정 확언을 쓴다..
매일 쓰지는 못하더라도, 아침마다 쓰려고 노력을 하고.. 종이에 쓰질 못하는 날에는 출근하는 차 안에서 외치기도 했다..
그런데... 긍정적인 마음으로 행복함이 오기 전에..
무기력함과 패배감이 오기도 했다.. 매일 쓰거나, 외치는데..
이루어지지 않는 현실에 더 좌절하기도 했다.. 나는 왜 이리 못하는 것일까..
불안함이 오기도 했다.. 다른 사람들은 긍정 확언을 쓰고 다 성장하다는데..
왜 나는 잘 안되는 것일까.. 내 스스로가 한심스럽기도 했다..
그러한 내 마음을 마치 알고 있는 듯한 책 한 권을 만났다.. 휘트니 굿맨의 "나쁜 긍정" 목차 긍정이 왜 해로운가?
긍정이 왜 효과가 없는가? 긍정이 언제 도움이 되지 않는가?
죄책감을 버리자 감정을 어떻게 처리할 것인가? 불평을 어떻게 해야 할 것인가?
어떻게 도울 것인가? 거짓 미소 짓기 힘든 세상에서 행복 찾기 Pre...
#
긍정마인드
#
긍정주의
#
긍정확언
#
끌어당김의법칙
#
동기부여
#
마인드셋
원문 링크 : 긍정 확언이 성공하지 못하는 이유- 나쁜 긍정
