믹스커피 좋아하시나요? 당뇨 혹은 전당뇨라면 믹스커피 주의하세요.
제 경우, 맥심 믹스커피 마신 후 연속혈당측정기 수치상 혈당이 37 정도 올랐습니다. 개인의 혈당조절능력에 따라 수치 차 있으므로, 참조만 하세요!
덱스콤 G7 연속혈당측정기로 측정한 맥심모카골드 커피믹스 혈당 변화 그래프(파스타 어플) 저는 달달한 커피믹스를 정말 정말 좋아합니다. 젊었을 땐 거의 마시지 않았는데, 나이들면서부터 아침을 커피믹스로 시작하지 않으면, 이상하게 힘이 안 생길 정도로 중독상태에 이르렀어요 ㅠㅠ (당중독 너무 심한 꿈꾸는연필꿈연 ㅜㅜ) 그런데 여러분, 그거 아시나요?
습관적으로 마시는 믹스커피가 혈당관리를 하는 당뇨 혹은 전당뇨 분들에게 좋지 않은 영향을 미친다는 것을요!!!!! 덱스콤 G7 연속혈당측정기로 측정한 맥심모카골드 커피믹스 혈당 변화 그래프(파스타 어플) 게다가 믹스커피의 경우, 한 잔도 안 마시는 사람이 있는 반면, 한 잔만 마시는 사람은 거의 없는 것 같아요.
예, 저 꿈꾸는...
