우울할땐 일단 움직여보는거야

공백의 시간을 잘 활용하지 못할 때 우울한 감정이 스물스물 올라오는 것 같다. 오늘도 무의미하게 보낸 시간에 대해 후회의 감정 조금, 공허한 감정이 생겼다.

무엇을 하고 싶어하는 의지가 사라진다는건 안타깝고 참 슬픈일이다. 시간이 생겨도 즐겁게 할 무언가가 떠오르지 않았다.

오늘의 내가 잘한 일은 충분한 수면 아침요가 된장찌개를 끓이고 점심 잘 챙겨먹은 것 마음먹은 빨래를 하고 갠 것 블로그 기록 밖에 나가 필요한 것만 사온 것 오늘의 아쉬운 점은 유튜브 보며 시간 보낸 것 해야 할 일을 알면서 하지 않은 것 (트리정리, 가계부) 책을 펼치지 않은 것 옛날처럼 설레여 하고싶은 마음이 확연히 줄은 모습이 조금 서글프다. "나이가 들면 호기심이 없어져 매일이 비슷하기에 시간이 빠르게 흘러간다" 는 말이 공감이 간다.

그래서 내 시간도 빠르게 흘러가는 걸까? 독하게 마음먹지도, 해내지도 못한 내가 못나보이는데 어제 본 마음에 닿은 말 "남들과 비교하는 것이 아니라 나를 기준으로 과거의 나...