대전 월평동크로스핏 투유에서 일주일 운동한 후기!

대전 월평동크로스핏 투유에서 운동한 후기! 대전 월평동크로스핏 투유에서 운동하고 왔습니다.

월평동에서 쾌적하고 시설이 좋은 체육관이었어요. 크로스핏 투유 대전광역시 서구 청사로123번길 34 신안빌딩 지하 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 크로스핏 운동을 하고 싶어서 알아봤는데, 너무 하드하게 어렵지도 않고 초보자도 쉽게 할 수 있는 커리큘럼으로 나이대도 2030인 체육관에서 운동해보고 싶어서 찾아보다가 월평동크로스핏 투유를 골라서 일주일간 운동해본 솔직후기입니다.

매장입구에는 여러 상장? 자격증이 걸려있던데, 실력있는 코치님들이 강의를 해주셔서 좋았어요.

주로 평일 퇴근하고 저녁 시간에 운동 다녀왔어요. 저녁 9시 30분 수업까지 운영해서 베리베리 굿.

네이버 카페를 운영하고 있어서 가입했는데 수업 당일이나 전날 실시간 예약하는 시스템. 제가 간 날에는 주로 요 로잉머신을 많이 탔어요.

처음 몇 바퀴는 '이게 뭐가 힘들어?'하다 운동 끝나면 등부터 온 몸이 아픈게 근력 ...