겨울철 고양이 면역력 높이는 일광욕 방법

고양이 일광욕 겨울철 우울감 면역력 한줌의 햇빛을 찾아 헤매는 하이에나 같은 끔추 어젯밤 소금이... 추운 계절이 찾아오면 집 안 분위기도 변해요.

고양이들도 따뜻한 곳을 찾아 자리를 옮기고, 움직임이 줄어들기도 하죠. 그런데 가끔은 예전보다 활력이 없거나 잠이 부쩍 늘어난 것 같기도 해요.

단순히 겨울이라 그런 걸까요? 아니면 기분이나 건강에 영향을 받는 걸까요?

오늘은 겨울철 고양이들의 우울감과 면역력 저하, 그리고 ‘일광욕’이 어떤 영향을 주는지 과학적 근거를 바탕으로 이야기해 보려고 해요. 계절성 우울감 사람에게도 겨울이 되면 기분이 가라앉거나 무기력함을 느끼는 계절성 정동장애(SAD, Seasonal Affective Disorder)라는 개념이 있어요.

그렇다면 고양이도 비슷한 영향을 받을까요? 연구에 따르면, 계절 변화는 동물의 생체 리듬에도 영향을 줘요.

특히 일조량이 줄어들면 멜라토닌(수면을 유도하는 호르몬)과 세로토닌(기분을 조절하는 호르몬)의 균형이 변하면서 행동...