미아사거리PT 라이프빌딩PT에서 새해맞이 운동 시작했어요.

안녕하세요! 스포츠와 운동을 사랑하는 미쓰유입니다.

설날이 지나면서 이제 정말 2024년이 새해가 시작되었어요. 저는 올 한해에도 건강을 목표로 운동을 새로 시작했는데요!

이번에 미아사거리PT 라이프빌딩PT에서 PT를 받게되어 앞으로 꾸준히 운동일지를 써보려고 해요. 바로 그 첫 번째 주의 운동일지를 시작해볼게요.

라이프빌딩PT 정보 라이프빌딩PT 서울특별시 강북구 오패산로 114 2층 라이프빌딩PT 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 미아사거리PT 라이프빌딩PT는 미아사거리역 2번 출구에서 나와 방천골목시장을 지나 도보 5분 거리에 위치해있어요. 라이프빌딩PT 서울 강북구 오패산로 114 2층 0507-1404-1363 영업시간 00:00~24:00 24시간 영업 정기휴무 매주 4번째 일요일 라이프빌딩PT 체형분석&상담 먼저 라이프빌딩PT에 방문하여 운동 목적에 대해서 상담하는 시간을 가졌어요.

방문 전에 사전 설문지를 작성했고, 설문지 내용을 토대로 상담을 진행했는데요. 저는...