추나요법 스포츠 손상 회복에 보조적으로 쓰이는 이유 의정부 모커리한방병원 안녕하세요. 의정부 모커리한방병원입니다.
운동 중 다친 후, 통증은 어느 정도 사라졌는데 몸이 전처럼 유연하게 움직이지 않거나, 반복적으로 같은 부위에 통증이 생긴다면 회복이 충분히 되지 않았거나 몸의 균형이 어딘가 틀어진 상태일 수 있습니다. 이런 경우 한방에서는 추나요법을 단독 치료가 아닌 보조적 재활 방식으로 활용할 수 있습니다.
이번 글에서는 추나요법이 스포츠 손상 회복 과정에서 어떤 점에서 도움이 될 수 있는지 한의학적 관점으로 풀어드립니다. 추나요법이란 무엇인가요?
추나요법은 한의사가 손이나 도구를 이용해 근육, 관절, 척추, 체형 등을 정밀하게 진단하고 정렬을 유도하는 한방 수기치료법입니다. 쉽게 말해, “삐뚤어진 걸 바로 잡고, 굳은 건 풀어주며, 약해진 건 지지해주는 치료”로 볼 수 있습니다.
도수치료, 운동치료와는 다르며 한의학적 진단 원칙(기혈, 음양, 경락 등)을 함께 고려한다는 점이 ...
