서있기만 해도 욱신? 발뒤꿈치 통증과 걸음걸이의 관계 의정부 모커리한방병원 안녕하세요.
의정부 모커리한방병원입니다. “오래 서 있으면 발뒤꿈치가 욱신거려요.”
“자고 일어나 첫 발을 딛을 때 통증이 심해요.” “특별히 다친 기억도 없는데 왜 이렇게 아플까요?”
발뒤꿈치 통증은 흔히 겪는 증상이지만, 단순한 피로나 충격 때문이 아니라 ‘걸음걸이 습관’에서 시작되는 경우도 많습니다. 이번 글에서는 발뒤꿈치 통증의 주요 원인과 잘못된 보행 습관이 어떤 영향을 주는지 살펴보겠습니다.
발뒤꿈치 통증, 어떤 원인이 있을까? 의정부 모커리한방병원 가장 대표적인 원인은 다음과 같습니다. 1.
족저근막염 발바닥을 감싸고 있는 근막(족저근막)이 반복적인 미세 손상과 염증으로 인해 아침에 첫 발을 디딜 때 극심한 통증을 유발할 수 있습니다. 2. 아킬레스건 부위 염증 장시간 운동, 경직된 걸음걸이, 뒤꿈치에 반복적인 충격이 가해지면 발뒤꿈치 위쪽이 아프고 붓는 증상이 나타날 수 있습니다. 3.
발바닥 ...
