곰보배추 효능 부작용 먹는법 곰보배추차 발효액

꽃 핀 곰보배추 사진 곰보배추는 잎 표면에 주름이 많고 오돌토돌한 것이 곰보 같다고 문둥이배추, 마마초, 못난이배추, 한 겨울 눈 속에서도 푸르다고 설견초, 동생초 등으로 불리는 식물입니다. 따뜻한 기후에서 잘 자라기 때문에 우리나라 남쪽지역 밭과 밭둑, 논둑, 들판, 마당가 주변 등에서 흔하게 볼 수 있었습니다.

겨울에도 푸르게 자라며 잎은 보드라운 얇은 털이 나 있고, 잎맥은 두텁고, 냄새는 비릿하며 맛은 씁쓰름합니다. 4월 경 연한 보라색 꽃이 피고, 전초는 대략 90cm까지 자랍니다. 잎과 전초를 모두 캐내 섭취할 수도 있지만, 뿌리는 놔두고 잎만 뜯으면 봄부터 가을까지 계속 채취할 수 있습니다.

곰보배추 성분 히스피둘린, 사포닌, 피토케미컬, 정유성분, 페놀화합물, 불포화지방산, 알칼로이드 등. 곰보배추 효능 기관지염 완화, 기침가래 완화, 천식 개선 1.

켈리도닌 등의 알칼로이드 성분이 병원체 유입을 막고, 증식을 억제합니다. 또한 염증을 가라앉혀 통증을 줄이는 데 도움이...