요즘 하는 수행의 중간 결과 입니다. 세상의 생명들과 소통하는 수행법도 있습니다.
사람에게 유익한 생명들과 소통을 하는데요. 가서 앉으면 주문을 같이 읽는 소리가 들리기도 하고 자기들 끼리 이야기 하는 소리가 들리기도 합니다.
그러다가 마지막은 항상 내가 안좋은 장기에 기운을 넣어 줍니다. 그러고 나면 몸에 항상 변화가 느껴집니다.
천상의 병원, 약국, 이 소통 수행을 하면서 살이 빠지고 있습니다. 이런 저런 자잘한 통증들도 사라져서 아주 상쾌 합니다. 2.
요즘 잠을 4시간에서 5시간 자고 있습니다. 2시에 수행이 끝나고 잠시 이것저것 하면 3시 정도 그리곤 7시에서 8시 사이에 잠이 깹니다. 예전에는 그정도 자면 낮에 졸고 박카스 같은거 먹으면서 버텼는데요.
지금은 멀쩡 합니다. 좀 피곤하데 싶은 날도 샤워하고 나오면 멀쩡하네요.
수행을 매일 3시간 이상 하니 몸에 기운이 축장이 되어서 그런것입니다. 피로에 지쳐 살면서 명상 수행 할 시간이 어디있는가 하시는 분들.
명상 수행을 ...
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원문 링크 : 수행 주저리
