조울증(양극성장애, Bipolar Disorder)은 감정의 균형이 무너져 기분이 비정상적으로 들뜨는 ‘조증(躁症)’과 심하게 가라앉는 ‘우울증(鬱症)’ 상태가 번갈아 나타나는 정신건강 질환이에요. 단순한 기분 변화가 아닌, 일상생활과 인간관계, 직장생활까지 영향을 미치는 ‘심리적 파도’와 같은 병이죠.
조울증의 대표적인 특징 극단적인 감정의 기복 짧은 시간 안에 기분이 급상승하거나 급하락합니다. 조증 상태일 때는 세상이 내 것 같고, 우울 상태일 때는 모든 게 무의미하게 느껴집니다.
조증(Mania) 상태 • 말이 많아지고, 생각이 빠르게 바뀌어요. • 잠을 거의 자지 않아도 피곤함이 없습니다. • 자신감이 지나치게 높아지고, 위험하거나 충동적인 행동을 하기도 해요. • 소비욕이 커지고, 계획 없이 돈을 쓰는 경우가 많습니다. • 때로는 ‘나는 특별하다’는 과대망상이 동반되기도 합니다. 우울(Depression) 상태 • 모든 일에 흥미를 잃고 무기력해져요. • 극심한 슬...
