치매는 어느 날 갑자기 시작되지 않습니다. 그 이전 단계인 MCI(경도인지장애) 시기를 놓치지 않는 것이 가장 중요합니다.
지금부터 자신의 상태를 체크해보세요. MCI란 무엇일까?
MCI는 기억력이나 사고력이 예전보다 떨어졌지만 아직 일상생활은 가능한 치매 전단계 상태를 말합니다. 초기 발견 시 회복 가능성도 충분합니다.
치매와 다른 점은? 일상생활 수행은 가능 하지만 기억력·집중력은 눈에 띄게 저하 가족이나 주변인이 먼저 변화를 눈치채는 경우가 많습니다.
조기 발견 체크리스트 (5가지 이상 해당 시 전문검진 권장) 대화 중 단어가 생각나지 않아 자주 멈춘다 약속이나 일정을 자주 잊는다 같은 질문을 반복한다 계산이 느려지거나 돈 관리가 어려워졌다 방향 감각이 떨어졌다 새로운 기계나 앱 사용이 어렵다 자주 멍하게 있고 무기력하다 감정 기복이 심하거나 예민해졌다 최근 일보다 옛날 일을 더 생생히 기억한다 밤낮이 바뀐 생활 패턴이 생겼다 ️심리적 요인으로 나타나는 경우도 있다 스트레스·우...
