고지혈증, 꼭 약부터 시작해야 할까요?

건강검진에서 고지혈증 진단을 받으면 가장 먼저 떠오르는 고민이 있습니다. “이거… 약 평생 먹어야 하나요?”

사실 모든 고지혈증이 약부터 필요한 건 아닙니다. 약 없이 관리 가능한 고지혈증 유형 수치가 경계선 수준일 때 총콜레스테롤이나 LDL 수치가 정상보다 조금 높은 수준이라면 생활습관 개선만으로도 충분히 조절 가능합니다.

LDL 콜레스테롤 경도 상승 중성지방 약간 높은 경우 HDL 수치가 크게 낮지 않은 상태 이 경우 3~6개월 관리 후 재검을 통해 약 여부를 결정합니다. ️ 원인이 생활습관일 때 고지혈증 원인이 명확하다면 약 없이도 효과를 볼 수 있습니다.

잦은 야식, 기름진 식단 운동 부족 체중 증가 이후 수치 상승 식단·운동만 바꿔도 수치가 눈에 띄게 떨어지는 경우가 많습니다. ️ 다른 위험 질환이 없을 때 당뇨병, 고혈압, 심혈관 질환이 없다면 상대적으로 약물 치료 필요성은 낮아집니다.

이때는 생활관리 → 경과 관찰 단계적 접근이 일반적입니다. ️ 약 없이 관리가 어려...