노인 저혈압, 낙상 위험 높아지는 이유

나이가 들수록 “갑자기 어지럽다”는 말을 자주 듣게 됩니다. 이때 단순한 노화가 아니라 저혈압이 원인일 수 있어요.

특히 노인에게 저혈압은 낙상 사고와 직접 연결되기 때문에 더 주의가 필요합니다. 왜 저혈압이 낙상으로 이어질까?

혈압이 낮아지면 뇌로 가는 혈류가 줄어듭니다. 그 결과 순간적으로 균형을 잃거나 눈앞이 깜깜해지면서 중심을 잃기 쉬워요.

이 상태에서 한 발만 잘못 디뎌도 바로 낙상으로 이어질 수 있습니다. ️ 노인에게 더 위험한 이유 젊은 사람보다 노인은 상황이 더 취약합니다. ️

균형 감각 저하 나이가 들수록 몸의 반응 속도가 느려집니다. 어지러움을 느껴도 바로 자세를 잡기 어려워요. ️

근력 감소 하체 근력이 약해지면 작은 흔들림에도 쉽게 넘어집니다. ️ 혈압 조절 능력 감소 혈관 탄력이 떨어지면서 혈압이 급격히 변하기 쉬운 상태가 됩니다.

특히 위험한 ‘기립성 저혈압’ 노인 낙상의 가장 큰 원인 중 하나는 기립성 저혈압입니다. 앉거나 누웠다가 일어날 때 혈압 급감...