뇌졸중 예방의 핵심, 혈관 건강이 중요한 이유

갑자기 찾아오는 마비와 언어 장애, 바로 뇌졸중입니다. 한 번 발생하면 삶의 질을 크게 떨어뜨리기 때문에, 무엇보다 ‘예방’이 중요합니다.

그 중심에는 바로 ‘혈관 건강’이 있습니다. 뇌졸중이란 무엇인가요?

뇌졸중은 뇌로 가는 혈류가 막히거나 터지면서 발생하는 질환입니다. 대표적으로 혈관이 막히는 허혈성, 터지는 출혈성으로 나뉩니다.

뇌세포는 혈액 공급이 끊기면 빠르게 손상되기 때문에 몇 분, 몇 초의 차이가 회복 가능성을 좌우합니다. 혈관 건강이 중요한 이유 혈관은 우리 몸 곳곳에 산소와 영양을 전달하는 통로입니다.

이 혈관이 좁아지거나 딱딱해지면 문제가 시작됩니다. 특히 동맥이 딱딱해지는 동맥경화가 진행되면 혈전이 생기거나 혈류가 막혀 뇌졸중 위험이 크게 증가합니다. ️

뇌졸중 위험을 높이는 주요 원인 대표적인 원인은 다음과 같습니다. 고혈압 당뇨병 고지혈증 흡연과 음주 비만 및 운동 부족 이러한 요인들은 모두 혈관을 손상시키고 결국 뇌로 가는 혈류에 문제를 일으킵니다.

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