“끊으면 더 잠이 안 온다던데…” 졸피뎀을 중단하려고 할 때 가장 걱정되는 부분입니다. 실제 끊는 과정에서 나타나는 변화와 금단 증상, 그리고 현실적인 극복 방법까지 정리해드립니다.
졸피뎀, 끊으면 금단 증상이 있을까? 결론부터 말하면 “있을 수 있습니다.”
특히 일정 기간 이상 복용했다면 몸이 약에 적응하면서 의존성이 생길 수 있습니다. 갑자기 중단하면 반동성 불면이 나타날 가능성 높음 실제 끊기 후기에서 가장 흔한 변화 복용 중단 후 가장 많이 겪는 변화입니다.
잠들기 더 어려워짐 밤에 자주 깨는 현상 꿈이 많아지고 수면이 얕아짐 이걸 “반동성 불면”이라고 부르며 짧게는 며칠, 길게는 1~2주 지속될 수 있습니다. ️ 금단 증상, 어느 정도까지 나타날까?
개인차가 있지만 다음과 같은 증상이 보고됩니다. 불안감 증가 초조함, 긴장 집중력 저하 드물게 심한 경우 손 떨림 다만 항불안제(벤조디아제핀)보다는 금단 강도는 비교적 약한 편입니다.
왜 이런 증상이 생길까?...
