나만의 페이스 유지하기

돈의 방정식 모건 하우절2026서삼독 블로그 글 더보기 올바른 자세, 적당한 근육 등 달리기를 잘하기 위한 조건들은 다양하지만 그 중에서도 가장 중요한 것은 일정 속도로 꾸준히 달릴 수 있는 '페이스 유지'입니다. 하프마라톤을 뛴다고 가정할 때 처음 1-2KM 힘이 난다고 속도를 높여 달리면 15KM가 넘어가는 달리기의 중후반부터는 오히려 페이스가 급격히 떨어지며 완주까지도 어려워질 수 있습니다.

오히려 첫 스타트가 느린 것 같아도 그 속도로 꾸준히만 달리면 결국은 결승점을 통과할 수 있는 것이 달리기입니다. 달리기뿐만 아니라 뭐든 그런 것 같습니다.

소액으로 주식을 하고 있지만 주식창의 불기둥을 볼때마다 있는돈 없는돈 모두 끌어다 투자를 하고 싶습니다. '지금밖에 기회가 없다'라는 생각이 지배합니다.

'나도 금방 성공할 수 있다'라는 도파민이 터집니다. 그런데 시계열을 조금만 늘려보면 이러한 기회들은 정말 많았단 것을 알게 됩니다.

꼭 지금이 아니더라도 기회는 여러번 있었고, 이에...