자격증도 없이 수업하는 트레이너는 이제 그만!!!! 모두 10년 이상의 경력으로 검증된 여성 트레이너 4명 있는 센터!!
"PT는 다 비슷한 거 아닌가요?" "여성전문 PT는 뭐가 다른가요?"
운동을 처음 시작하시는 분들에게는 이 질문이 자연스러운 고민일 수 있습니다. 하지만 실제로 운동을 시작해 보면 남성과 여성의 운동 방식은 생각보다 많은 차이가 있습니다.
그래서 최근에는 여성전문 PT를 찾는 분들도 점점 늘어나고 있습니다. 저희 여성전문pt 바이브먼트에서 알려드리겠습니다!
Q. 여성전문 pt는 일반 pt와 무엇이 다른가요?
가장 큰 차이는 운동의 목적과 접근 방식에 있어요!! 많은 여성 회원님들이 운동을 시작하는 이유는 대부분 비슷해요. • 체중 관리 • 체형 관리 • 체력 회복 • 자세 개선 이러한 목표는 단순히 강한 운동을 하는 것만으로 해결되지 않습니다!!
그래서 여성전문 pt에서는 개인의 바과 생활 패턴을 고려하여 운동 강도와 프로그램을 단계적으로 진행합니다. 10년 이...
