안녕하세요! 우리나라 정통 무예 태껸을 배울 수 있는 #위대태껸 청계관입니다 :) 위대태껸의 수업이 어떻게 진행되는지 일부를 보여드리려 합니다 :) 저번 주에는 걷어내기와 곁치기를 중점적으로 수련했습니다.
'걷어내기'는 사진에서 보이는 것과 같이 상대의 공격을 걷어내면서 나에게 유리한 상황을 만드는 동작이며, '곁치기'는 태껸의 대표적인발질 중 하나로, 상대의 다리와 몸통, 얼굴 등 다양한 부위를 공격할 수 있는 발질입니다. 상대방이 손으로 치는 공격을 '걷어내기'로 방어하고, 발로 '곁치기' 기술을 사용하여 응수하는 방법을 주로 연습했습니다.
태껸은 유연한 동작으로 움직이다가 순간적인 몸짓과 탄력으로 상대방을 제압하기 때문에 사진으로 보이는 것보다 많은 힘이 필요합니다. 그래서 곁치기 모양을 만들고 힘을 기르기 위해 샌드백 훈련도 함께 진행하였습니다.
처음이라 어색해하시는 분들도 세심하고 꼼꼼한 지도에 따라 차근차근 따라가면서 배우실 수 있습니다 ! 태껸에 관심은 있지만 고민이 되...
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원문 링크 : 걷어내기와 곁치기
