발레 발레할때 발바닥통증, 족저근막염, 아킬레스건 통증, 발통증을 마사지로~~ 회복리딩조이 2018. 7. 18. 16:50 이웃추가 본문 기타 기능 오늘은 발레할때 가장 많이 찾아오는 발통증을 마사지로 치료하는 방법을 소개해 보려고 합니다. 코양이 발레를 전공하고 나서는 늘 통증에 시달리는데요.
특히나 발바닥통증이 심할경우가 많습니다. 족저근막염과 아킬레스건 염증을 진단 받는 경우가 많다는...
그동안 각종 통증이 있을때마다 정형외과도 다니며 물리치료도 받았지만 늘 동일한 말씀~~ '발레를 쉬세요' 염증약도 먹어봤지만.. 정형외과 샘들께는 죄송한 말씀이지만 사실 효과가 없었답니다.
ㅠㅠ 그냥 기계로 물리치료위주로 하는거죠. 발레샘은 병원은 다 똑같은말만 하니깐 부러지지 않은 이상은 정형외과 가지말라고 하시네요.
그래서 학원근처 한의원을 다니고 있는데요. 발바닥통증은 쉽게 사라지지 않고...첨부터 족저근막염이 의심스럽기는 했지만 막상 족저근막염이라니 머리가 하얗게 되더라구요.
스포츠...
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