마이크로바이옴과 친구가 되세요. https://www.psychologytoday.com/us/blog/explorations-of-the-mind/202406/the-role-gut-bacteria-play-in-health-and-disease 요점 장내 세균은 영양과 신진대사를 조절합니다. 마이크로바이옴은 면역 체계의 발달과 기능에 매우 중요합니다.
공생 미생물은 신경계 질환의 발병 및/또는 중증도에 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 최근 헬싱키 대학교에서 발표한 "모체 미생물과 미생물 대사산물이 태아의 장, 뇌, 태반에 미치는 영향"이라는 제목의 연구 논문이 제 눈길을 끌었습니다.
미생물총은 약 100조 개의 박테리아 세포, 곰팡이, 바이러스가 우리 장에 텐트를 치고 사는 독특한 커뮤니티입니다. 모든 사람의 마이크로바이옴은 고유하며, 우리가 먹고 마시는 것뿐만 아니라 수면, 운동, 사회적 관계 및 환경과 같은 다른 많은 요인에 의해 조절됩니다.
얼마 전까지만 해도 생물학자들...
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원문 링크 : 장내 세균이 웰니스에 미치는 역할
