광배근 이름 의미 위치 움직임 기능 발달을 위해 자극할 수 있는 운동 오늘은 광배근의 이름의 간단한 의미, 위치, 움직이는 기능과 관련된 운동 및 발달 시키기 위해서 자극할 수 있는 운동을 알아보겠습니다. 광배근이란 이름에서 볼 수 있는 의미로는 한자 넓을 광에 등 배를 써서 넓은 등의 근육이라는 의미를 가지고 있습니다.
광배근이라는 이름 이외에 넓은등근이라는 이름으로 부르기도 합니다. 이름 그대로 등 부위에 있는 넓고 큰 근육입니다.
우리 몸에서 가슴에 있는 대흉근과 허벅지의 대퇴근과 함께 가장 큰 3대 근육 중 하나입니다. 광배근의 위치는 등이고, 아주 넓은 편입니다.
그렇기 때문에 앞에서도 볼 수 있습니다. 대략적인 위치와 모양은 골반에서 팔까지이고, 삼각형의 모양입니다.
왼쪽과 오른쪽 각각 위치하고 있습니다. 광배근의 기능은 보통 팔을 움직일 때 사용하게 됩니다.
팔이 몸 쪽으로 이동할 때, 혹은 등 쪽으로 이동할 때 사용하는 편입니다. 특히 턱걸이처럼 무언가를 당길 때 사용...
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