화곡 까치산 pt 올데이 까치산역에서 바디프로필/비포애프터/리뷰가 제일 많은 PT샵 트레이닝 10년/20년 경력 대표 네이버 평점 4.95점 PT등록시 헬스/운동복/바디프로필/모티베이션 영상 무료 TEL - 010-5631-4419 카카오톡 - 올데이PT/올데이PT2 네이버-올데이PT 인스타그램-@alldaypt/alldaypt2 ---------------------------------------------------------------------------------------------- 안녕하세요!! 화곡 까치산 pt 올데이 1호점 김준영 트레이너입니다!!
오늘은 저와 함께 운동하신 회원님의 1달 변화를 리뷰해 보려고 합니다. ㅎㅎ 긴 말 안 하고 바로 1달 변화를 보여드리겠습니다!!
체중 74.0kg ---> 70.2kg(-3.8kg) 골격근량 23.7kg --->24.1kg(+0.4kg) 체지방량 30.2kg --->26.4kg(-3.8kg) 정말 깔끔하게 체지방만 빠...