동탄 수학 병점 과학 과외 창의고 내신관리!

동탄 수학 병점 과학 과외 창의고 내신관리! 동탄 수학 병점 과학 과외 창의고 내신관리!

공부를 잘 하는 방법이라고 잘못 알고있는 것 두 번째 계획을 완벽하게 끝내고 자는 것이에요. 우리 뇌는 자이가르닉 효과라고해서 애매하게 끝난 정보에 대해서 계속해서 생각하는 본능을 가지고 있어요.

프랑스 리옹 대학 연구팀이 대학생을 두 그루으로 나누고 연구를 한 게 있어요. 한 그룹은 공부를 어중간한 곳에서 마치게 하고 잠을 자게 만들었고 일어나면 전날 멈춘 곳에서 다시 공부를 하게 만들었어요.

다른 한 그룹은 한 단원을 전부 다 끝까지 공부하게 만들고 다음 날 일어나서는 그 단원과 전혀 관계가 없는 다음 단원을 공부를 하게 만들엇어요. 이걸 일주일 동안 반복을 했는데 첫 번째 그룹이 두 번째 그룹보다 시험 성적이 30% 더 높게 나왔어요.시험 범위에 대한 이해도도 훨씬 높았고요.

왜냐하면 첫 번째 그룹은 공부를 하고 잠에 들기까지에도 내가 할 양을 전부 다 끝내지 못했으니까 개운한 느낌을 받지...