요즘 나태해진게 있다.

수면시간이 늘어났다. 4~5시간 자던 사람이 6~8시간으로 늘어났다. 좋은 현상이긴 하다.

근데 일어나면 뭔가 멍해졌다 식욕조절제 끊어서 정상으로 돌아온건가? 저녁을 많이 먹고 있다.

정량을 먹으면 뭔가 부족하다고 생각된다. 역시 한입 닭가슴살이 답인가?

저녁을 다시 줄여보자. 소비기한 짧은 목살부터 시작.

저탄수화물 상태에서 벗어난 것 같다. 특유의 슬로우 띵킹이 잘 안되고 있다.

그 상태는 저탄수 상태에서만 일어나는 듯 하다. 일기에 소홀하고 있다.

내생각엔 빔프로젝터 때문인 것 같다. 빔프로젝터 활용할 생각 조금만 하자.

당분간은 넷플 말고 컴퓨터로 웹서핑 같은걸 해볼까? 한다.

오늘은 새벽헬스 가는날인데 일부러 안가고 일기를 쓴다. 일기, 자기성찰을 위해 어쩔수 없는 선택.

대신 팔굽혀펴기를 해보자. 건강 챙기려면 x탄단을 해야한다.

지금은 x탄탄 이라 절대 안빠짐. 이런 자아성찰 너무 좋다.

왜냐고? 탄수 상태에서는 나와의 대화가 잘 안됨.

멍한상태 절대적으로 적대시하자. ...