뭐 한것도 없는데 탄수 제한하고 단백질, 채소 조합하면서 맛있는 요리 해먹으니까 배달 안시켜먹으니까 쭉쭉 빠진다. (리프레시) 1. 96kg이 되면 추석 이후 -20kg의 느낌을 자랑할 수 있다. 2. 89kg이 되면 십의 자리가 8로 바뀌어서 자랑할 수 있다. 3. 86kg가 되면 추석 이후 -30kg의 느낌을 자랑할 수 있다.
일단 이정도 목표로 가자....
99.1~3 진입에 대한 요약내용입니다.
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