청소년 사회공포증의 이해와 해결 방안

사회공포증의 개념과 특징 청소년기에 나타날 수 있는 주요 정서장애 중 하나는 사회공포증을 생각해 볼 수 있다. 사회공포증은 대인공포증이라고도 불린다.

당혹감을 줄 수 있는 특정 사회적 상황이나 활동 상황을 지속적으로 두려워하고 피하고자 하거나 피할 수 없는 경우에는 즉각적인 불안 반응을 보이는 질환이다. 다른 사람에게 자세하게 관찰되는 상황 속에서 창피함을 당할 수 있다는 생각에 두려움을 느끼게 되고 이에 대한 즉각적인 공포 반응이 나타나게 된다.

환자 스스로가 이러한 공포를 비합리적인 것으로 인식하고 있지만 그러한 상황에서는 왜곡된 심상에 집중하고 있다. 경험적 치료를 통한 해결 방안 이를 해결하기 위해서는 첫 번째로 경험적 치료를 사용할 수 있다.

심리상담가와의 만남에 대한 경험은 대인공포증 치료에 도움이 된다. 사람과 사람의 만남은 인지적, 정서적 등 다양한 측면들에 영향을 미치는 경험이 될 수 있다.

그래서 심리치료 전문가와 상호작용은 대인공포증에 필요한 치료적인 경험을 제공...