[블챌] 9월 2주차 와니씨의 운동일기

와니입니다 ! 다들 풍성한 한가위 보내셨나요?

4일의 짧지 않은 휴일이었는데도 불구하고 휴일이 휘리릭하고 사라져버렸.. 긴 휴일은 곧 NO 운동 YES 과식으로 이어지기 때문에 운동을 한다고 했는데..

차마 무서워서 몸무게를 재지는 못했다는 앞으로 또 열심히 운동하면 되죠 ! (항상 운동은 미래의 와니씨가) 9월 5일(월) 월요일 링피트 = 국룰 월요일엔 항상 마음을 다잡고 아침 운동을 하게된다.

월요일 한정 부지런걸 9월 6일(화) 화요일은 피티나인 2번째 방문 PT.. 넘나 힘들고요 근력운동 자세 하나하나 신경 쓸 부분이 많은데다가 워낙 근력이 부족하고 기본기가 안되어있어서인지 자전거 2시간 타는 것보다 힘들더라구요.

그래도 링피트 할 때 통증이 사라져서 굉장히 뿌듯 자세한 운동 후기는 요기 https://m.blog.naver.com/kimjuwun/222869321945 신림PT 받고 운동자세 교정하기 _ 피티나인 와니입니다! 주니씨한테 종이인간으로 불리는 와니씨, 항상 듬직...