![[운동] 건강한 (•̀(oo)•́ ) #58](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyNDA1MzBfMTUz/MDAxNzE3MDgwMTAxODcz.IUHTC850o4go82ZFpNbgm6AxdQ7eEy7OHgTHaSf-XpYg.-ETUz87T5nfJ8vhyWtrvkkUiuHVZsFDVzrZR9y_m7ycg.JPEG/IMG_6225.jpg?type=w2)
< 2024.05.28 화요일 > <운동> 남친이랑 배드민턴 한 시간 쳤다. + 거의 2만보 걸음. <식단> 늦은 점심: 버크셔 돈카츠(단백질, 지방) + 밥 한공기(탄수화물) 간식: 대파크림치즈 꽈베기 + 크림브륄레 꽈베기 + 글레이즈드 꽈베기 각 반 개(지방, 당, 탄수화물) 저녁: 굽네 오리지널(단백질, 지방) 간식: 블루샥 아이스크림(당) + 아이스 아메리카노(카페인) 역시 맛있는 거 먹을때가 제일 행복하다....
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![[운동] 건강한 (•̀(oo)•́ ) #31](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyNDA0MjFfMjkg/MDAxNzEzNjM0ODM2NzIz.-9UqFd5L25qJSQUqZdw-s7HHwXmTthRUeF6FBS-o56og.RyWm199dgf6IFejt9hvn7m9aTnB_2JhJpl7Abu9BVO4g.JPEG/IMG_5199.jpg?type=w2)
![[영화] 레드 스패로(Red Sparrow)](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyNDA2MDRfMTM2/MDAxNzE3NDgzODc3NzE2.RqWRMy3G20_yEp1_1ivU7dSN30mxj7yLZzGCnKpDdkQg.Z-Pd3uOA_oJLZFrT9F9SU8yPRoPt8BVNhdPxfr9WVpMg.JPEG/IMG_6425.JPG?type=w2)
![[일상] 그렇다네요](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyNDExMTlfNjAg/MDAxNzMxOTg3MjYyMjQw.Ltr4UGwqrGTmhdr63nF1JeZb5VlWd094TMGZFPNoNkQg.lOY3r9qH4HUDOPXuq3G0uVkMw6A50l2JFMmPkblc3gcg.JPEG/IMG_9365.jpg?type=w2)