< 2024.04.21 일요일> <헬스> c <식단> 점심: 휠렛버거(당,지방,단백질,탄수화물) + 제로콜라 저녁: 목살김치찜(염분,단백질,지방) + 밥 2/3공기(탄수화물) 간식: 아이스 아메리카노(카페인)...
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