꽤 많은 사람들이 결벽증으로 고생하고 있습니다. 병적으로 깨끗한것에 집착하는 증상을 말하는데요.
깔끔한 것이 뭐가 나쁜건가 싶다고요?이러한 증상을 앓고 있는 사람이라면 그렇게 쉽게 말할 수 없을거예요.
이런 사람은 아마 지나친 스트레스와 완벽주의 성향을 가지고 있을 사람일 확률이 높은데요. 이러한 결벽증극복 가능한 것 일까요?
결벽증극복, 시작은 마음가짐일단 지나친 스트레스와 본인만의 엄격한 기준과 완벽주의 즉 심리적인 영향으로 생기는 증상인데요. 이러한 결벽증극복의 시발점은 본인의 마음가짐에 달려 있습니다.
먼저 깨끗함에 집착하는 '강박적인 사고' 를 내려놓는 것이 중요합니다. 스스로 찝찝하고 조..........
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