한밤중의 심리학 수업 가스라이팅 NO, 행복 OK

한밤중의 심리학 수업 책표지 당신이 뜻한 대로 인생을 살아가고 계시나요? 아니면 가스라이팅 당한지 모르고 다른 사람의 의도대로 살고 있나요?

필자도 인생을 내 뜻대로 살아가기 위해 독서와 사색 그리고 실천을 무한 반복, 피보팅 사이클을 만들기 위해 노력 중입니다. 유튜브에서 자청님을 알게 된 이후로 심리학에 대한 호기심이 새록새록 자라나고 있는데요.

그래서 이 책도 심리학 레이다에 걸렸기에 그냥 보낼 수 없었습니다. 재미있게 읽었는데요.

역시 심리학을 모른 채로 인생을 내 뜻대로 살 수 없다는 저만의 결론을 내렸습니다. 그렇다면 어떻게 해야 내 인생을 살 수 있을까요?

저자와 함께 자아를 찾아가는 심리학 여행을 떠나보겠습니다. 책의 구조를 잘 이해하기 위해서 먼저 목차를 읽는 것을 추천합니다.

목차는 차근차근 읽으며 책의 구조를 대충 머릿속에 집어넣습니다. 그리고 목차를 읽으며 관심이 가는 분야부터 먼저 읽어도 좋습니다.

아니면 빠르게 책을 넘겨가며 소제목들과 키워드 위주로 읽어보세...