나 자신에게 좋아요를 눌러주세요, 나만의 인생을 살고 싶다면?

여러분은 자신의 인생을 살고 계시나요? yes라 자신 있게 말씀하실 수 있다면 댓글에 남겨주세요.

당신은 멋진 인생을 후회 없이 살아오신 것입니다. 내 의지대로 살고 있다고 믿고 있었는데 이 책을 읽고 우물 안 개구리에서 벗어난 느낌입니다.

큰 충격을 먹었네요. 사회, 다른 사람의 기준이 내 기준인 줄 알고 지금까지 살아온 허탈함.

하지만 지금이라도 깨달아서 감사할 뿐입니다. 여러분들도 자신의 인생을 살아갈 준비가 되어있으신가요?

지금부터 나를 찾아가는 여행을 함께 출발해 보겠습니다. 끝까지 따라와 주세요~ 이 책의 핵심을 이해하기 위해서 먼저 자기긍정감과 자기존재감의 차이를 파악해 볼까요?

쉽게 설명해 드리자면 다음과 같은데요. 자기 긍정감은 어느 정도 외부로부터의 가스라이팅을 받는 느낌, 자기 존재감은 나라는 존재와 생각 그리고 감정에 몰입할 수 있는 차이입니다.

이 책의 핵심이 무엇인지 목차부터 살펴보실까요? 책의 저자인 쓰지 슈이치님은 이 책을 5개의 파트로 구성했습니다.

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